Minun tarinani yrittäjänä

Pitkän linjan yrittäjästä ei voi puhua, mutta yrittäjyydestä kuitenkin, ensin yrittäjän puolisona samassa yrityksessä, kyllä siitäkin aika tarinan saisi kerrottua, niin vierähti ensimmäiset 15 vuotta hyvinkin lähellä itse yrittäjyyttä. Oma yritys sai sitten alkunsa ehkä jopa huulenheitosta lähes 15 vuotta sitten. Puolisoni kysyi, lähdetkö liikuntahallia pyörittämään johon minä sitten tokaisin, että kait sitä kaffetta keittelee […]

Lasten synttäri

Tiesitkö, että meillä voit järjestää lasten syntymäpäiväjuhlia! Meillä onnistuu järjestää mm. jumppa-/temppusynttärit, palloilusynttärit sekä discosynttärit. Synttäreiden ajan käytössänne on kokoustila synttäriruokailua varten. Tilasta löytyy pieni jääkaappi ja vesipiste. Omat tarjoiluastiat sekä tarjottavat tulee tuoda mukana Kysy lisää: mira.kitola@hani-halli.fi

Äitiysliikuntavalmentaja on tulevia äitejä sekä synnyttäneitä äitejä varten!

Treenaaminen onnistuu hyvin ja turvallisesti myös odotusaikana, mutta myös synnytyksen jälkeen koulutetun valmentajan ohjauksessa. HaNi-Hallin äitiysliikunta-akatemian kouluttama äitiysliikuntavalmentaja suunnittelee kuntosaliohjelmia raskaana oleville ja synnyttäneille äideille. Ota rohkeasti yhteyttä: mira.kitola@hani-halli.fi

Lasten Temppujumppa alkaa

”Temppujumppa on leikinomainen ja vauhdikas tunti 3-5 -vuotiaille lapsille. Tunnilla harjoitellaan perusliikuntataitoja kuten juoksemista, hyppimistä sekä kehonhallintaa ja -hahmotusta erilaisten leikkien, pelien, temppujen ja musiikin avulla. Temppujumpan tavoitteena on luoda lapselle turvallinen ympäristö kokeilla ja haastaa itseään sekä rohkaista ja kannustaa lasta kokeilemaan uusia liikuntataitoja. Temppujumppassa harjoitellaan myös toimimista muiden lasten kanssa. Ohjaajana toimii Mirka.” […]

Kuntosaliopastusta ja henkilökohtaista kuntovalmennusta!

Tiestikö, että palveluistamme löytyy kuntosaliopastusta? Kuntosaliopastuksessa ohjaaja laatii sinulle kuvallisen kuntosaliohjelman ja ohjelman liikkeet/laitteet käydään yhdessä läpi kuntosalilla. Laitteiden säädöt ja liikkeiden painot katsotaan yhdessä, jotta itsenäinen aloittaminen kuntosalilla ohjelman kanssa on helpompaa. Meiltä löytyy myös henkilökohtaisia kuntovalmennuspaketteja. Valmennuspakettien sisältö räätälöidään henkilökohtaisesti asiakkaan tavoitteiden ja toiveiden pohjalta juuri sinulle sopivaksi. Sillä se, mikä sopii toiselle, […]

Kevään 2025 ryhmäliikuntalukkari julkaistu!

HaNi -hallin ryhmäliikuntalukkari koostuu monipuolisesti erilaisista tunneista ja tuntimme sopivat ihan kaikille, olit sitten liikuntaa aloitteleva tai jo edistynyt treenaaja. Tervetuloa jumpalle!

Fiesta Jam- tanssimaraton lauantaina 28.12.2024

Fiesta Jam -tanssimaraton järjestetään lauantaina 28.12. klo 10.30-12.00. Ohjaajana Fiesta Jam -tunneilta tuttu Sari. Osallistumaan pääset voimassa olevalla jumppakortilla tai 15€ kertamaksulla. Maksaa voit tasarahalla ohjaajalle tai MobilePaylla. Aikaisempaa tanssitaustaa ei tarvita, joten tunnille voi osallistua ihan ketä tahansa, joka innostuu hyvien biisien vietäväksi. Ilmoittaudu avoinna24 -ajanvarausjärjestelmän kautta tunnille tai laittamalla sähköpostia: mira.kitola@hani-halli.fi