RVP

Tuttu RVP -tunti pukee päälleen uudet vaatteet. Tunnilla tehdään 5 kierrosta ja 8 toiminnallista liikettä kohdistuen reisiin, vatsaan ja pakaroihin unohtamatta keskivartalon hallintaa. Tunti sisältää helpon lämmittelyn ja tehokkaat viisi kierrosta välinein ja kehon painolla tehtävin harjoittein. Treeni vaihtuu kerran kuukaudessa, joten lihaksille luvassa aina uusia ärsykkeitä.